Berdiri: keseimbangan
takbir : menyerap energi,energi besar,tangan tangan telunjuk pergelangan tangan kanan memegang tangan kiri
ruku : memperbaiki ginjal dan memar
itidal : menjaga tekanan darah putih dan merah
sujud : darah masuk ke otak (oksigen) kemampuan jantung ke darah (akses oksigen+ 3 menit)
duduk 2:perkasa
iftiros duduk kaki belakang ditekuk:mencegah stroke,pengapuran,prostat
salam : urat leher
Saat pusing,jangan terlalu bergantung pada obat,cobalah sujud 3 menit agar oksigen bisa masuk ke otak.
tvri KH.TOHRI THOHIR KULIAH PAGI
Tidak ada komentar:
Posting Komentar